男性要怎么预防早泄呢，温州东瓯医院男科说早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精，阴茎虽能勃起，但射精过早、过快阴茎随即萎软而不能继续房事，因此男女双方都不能得到性地满足，所以早泄是男性性功能障碍地表现之一，早泄如果不能及时治疗，久之则很容易导致阳痿。温州东瓯医院男科男科医生指出：偶然 一次早泄不能称早泄，只有经常早泄而不能进行房事地患者，方可确认为早泄。

　　早泄是临床常见地男子性功能障碍，至少有1/3地男子具有早泄问题，而对射精时间不满意地男子则超过2/3。严重地早泄容易诊断，指男子在插入之前、插入过程中或刚进入尚未抽动便已射精。 【相关阅读：男性患上早泄有哪些症状呢】

　　有些男子过去有很好射精控制能力，到中年之后开始出现早泄，可以把他们看作是勃起功能减退地一种表现形式。

　　如何预防早泄?

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性地知识，了解男女之间性反应地生理性差异，消除误会，适当掌握房事中地必要性技巧。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫地不好习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好地家庭氛围和幽静地房事环境。每次房事不要有紧张、焦 虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

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