温州泌尿外科医院排名，温州东瓯泌尿科怎么样？早泄是一个慢性过程，与阳痿非常相似。因此，如果能及时改变坏的原因，也能起到很好的预防作用。此外，早泄的治疗一般是中和治疗，其中行为治疗是关键。以下是治疗早泄和治疗优先级的总结：

　　轻度早泄治疗

　　1.推拿。例如，你可以用手指握住阴茎，因为阴茎有神经和血管。推拿这些区域可以放松血管，增加血液循环，促进阴茎的及时勃起。推拿还可以刺激神经，调节神经对性信号的反应。

　　2.心理治疗。早泄主要由心理因素引起。例如，在房事中，心理紧张和焦虑。此外，生活和工作中过度的心理压力也会导致早泄。因此，早泄的调节首先要有稳定的心态，消除消的心理情绪，建立健康的性心理，保持乐观的态度，这就是早泄治疗。

　　3.运动。参加体育锻炼，多锻炼是较原始的人类活动，对促进早泄的恢复有很好的，因此也是早泄的治疗方法之一。具体运动取决于个人，但强度不应过高或过低。慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操和健身房都是不错的选择。运动不仅能陶冶人的情绪，放松心情，还能增强食物中营养素的吸收，增强人体免疫力。

　　4.饮食。患者可以吃更多的壮阳和‘小蝌蚪’固体食物，因为这些食物大多含有锌，不仅可以提高人体免疫力，而且成为精液和性激素的重要组成部分。这些食物可以选择韭菜、羊肉和动物肾。大多数海鲜也富含锌，如鱼、虾和海带。

　　在处理早泄时，应及时注意。早泄越晚，治疗患者就越困难。早泄是一种对患者心理危害很大的疾病，但这种不良心理因素需要排除，否则早泄的治疗将非常困难，甚至难以治好。