前列腺增生的预防方法都有什么呢?温州东瓯男科医生介绍说：对于前列腺增生，男性朋友们一定要关注，尤其是中老年男性朋友更要引起重视。前列腺增生近几年越来越年轻化了，而且症状一般都比较严重。所以预防前列腺增生就显得尤为重要。

　　那么前列腺增生的预防方法都有哪些?温州东瓯男科医生介绍到：【相关阅读：前列腺增生的护理方法都有什么呢?】

　　1、加强体育锻炼：加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前前列腺增生有着非常重要的作用。

　　2、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺增生的一个重要环节。

　　3、不宜久坐或骑车：长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接挤压导致前列腺的充血，从而诱发前列腺增生。

　　4、防止受寒：天气忽冷忽热，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　5、不滥用抗生素：滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。

　　温馨提示：温州东瓯男科医院在建立良好的医患关系方面有着积很的举措，全体医务人员用心去服务病人，做到热心、耐心、细心和责任心，让他们体会到温州东瓯男科医院的医生、专病、专治、专注的服务理念和温馨的就诊氛围，让他们在医院也能感受到如家人一般的呵护，使身心得到康复。