尿道炎是临床上较常见的一种疾病，发病率越来越高，让男性们疼痛不堪，给男性的生活与工作带来了很大的困扰。因此预防尿道炎的发生就成了重中之重。那么，男性要怎么预防尿道炎呢?下面让温州东瓯医院医生教大家预防尿道炎。

　　温州东瓯医院医生教大家预防尿道炎： 【相关阅读：感染尿道炎主要有什么途径呢】

　　1、不憋尿。男性一定要戒掉憋尿这一坏习惯，长时间憋尿导致尿中的细菌引发尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛的等炎症的给生活带来很大的不便。

　　2、适量运动。养成晨跑，或饭后散步的习惯，坚持参加体育锻炼，尽量不要久坐不动。多锻炼可提高身体的免疫力，对疾病的恢复有很大的帮助。

　　3、多喝水。预防尿道炎要每天多喝水以促进每天多上厕所，尿液把细菌从尿道冲刷走，导致哪些可以诱发尿道炎的细菌不存在，所以喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等饮料对预防尿路感染是很有帮助的。

　　4、保持卫生。养成一个良好的卫生习惯，做到每日清洁自己的私密部位，如白天出汗，晚上回家及时的洗澡，避免细菌的产生，给身体带来不适的症状。

　　温馨提示：通过上文的介绍，希望对大家有所帮助。为了您的健康，温州东瓯医生郑重提醒：患病后请及时到医院治疗，以免延误病情，导致不可挽回的后果。温州东瓯医院全体祝您身体健康，阖家欢乐!